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認知行動療法を始めとする様々な専門技法からユーザーに合わせて最適なカウンセリングを提供。 経験豊富なカウンセラーだからこそできるオーダーメイドのサービス。
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Advisers
当サービス内容は専門家のアドバイスを受けています。
井上直美
教授
弘前大学 医学部 心理支援科学科
“
臨床心理士と公認心理師のダブルホルダーだからこそできる一人ひとりにカスタマイズしたカウンセリング。ダブルホルダーの安心・安全感をもっと身近に、セルフケアの新しい可能性を広げると期待しています。
加藤知子
医師
日本精神神経学会 精神科専門医、精神保健指定医
“
Well-beingのために、食事に気を使い、ジムやウォーキングなどを行うようにメンタルヘルスケアにも目を向ける時代です。心の専門家を身近に持つことも良い選択のひとつになるでしょう。
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50分　6,600円〜
30分　3,300円〜
・初めての方
・定期的なメンテナンスに
・短い時間で整えたい方に
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・社員のこころの健康維持
・社外のセーフスペース
・健康経営の推進
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認知行動療法を始めとする様々専門技法からユーザーに合わせて最適なカウンセリングを提供。 主要なカウンセリングテーマだけでなく、"思考のクセ改善"など自己啓発にもご活用ください。
主要なお悩み
漠然とした不安やもやもや、職場や家庭での人間関係のストレス、疲弊して見えにくくなった自分の本心など、誰しもが抱える主要なお悩みに。
育児・子どもの発育相談
子どもの成長スピードや個性はさまざま。育児の不安やプレッシャー、発達、学校に行きたがらない・いつもと様子が違うなど、ご相談ください。
思考のクセ改善
不安になりやすい、嫌われやすい、完璧主義、高圧的、ネガティブ、マウントをとる、などそんな思考パターンから抜け出し人間関係も仕事も、スムーズに。同じ壁にぶつからない自分へ。
ビジネスパーソン向けカウンセリング
些細なミスに対する過剰な自己批判や、部下や上司との板挟み、過労疲弊による判断力低下などストレスやもやもやを言語化し、心理的負担軽減を目指したい方。
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